タンゼロ類|フルーツ辞典
タンゼロはみかん類とグレープフルーツ又は文旦との雑種の総称
タンゼロ類はみかん類とグレープフルーツ類、もしくはみかん類と文旦類の掛け合わせのことです。鮮やかなオレンジ色の皮は、比較的むき易くなっています。栄養面では、カロテン、ビタミンC、カリウムなどが含まれています。セミノールという品種が有名ですが、あまり日本人には馴染みがないかもしれません。
保存方法
保存方法は基本的には、みかんと同じです。直射日光の当たらない風通しのよい場所で保管してください。
成分(100gあたり)
エネルギー：49kcal
水分：86.0g
たんぱく質：1.1g
脂質：0.1g
炭水化物：12.4g
無機質 カリウム：200mg
ビタミン A β・カロテン：110μg
ビタミン C：41mg
食物繊維：0.8g
有名品種
セミノール、ミネオラ、カクテルフルーツ
時期
セミノール：3月下旬〜5月中旬
ミネオラ：2月中旬〜5月中旬
カクテルフルーツ：11月中旬〜翌3月下旬
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