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タンゼロ類|フルーツ辞典

   

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タンゼロはみかん類とグレープフルーツ又は文旦との雑種の総称

タンゼロ類はみかん類とグレープフルーツ類、もしくはみかん類と文旦類の掛け合わせのことです。鮮やかなオレンジ色の皮は、比較的むき易くなっています。栄養面では、カロテン、ビタミンC、カリウムなどが含まれています。セミノールという品種が有名ですが、あまり日本人には馴染みがないかもしれません。

保存方法

保存方法は基本的には、みかんと同じです。直射日光の当たらない風通しのよい場所で保管してください。

成分(100gあたり)

エネルギー:49kcal
水分:86.0g
たんぱく質:1.1g
脂質:0.1g
炭水化物:12.4g
無機質 カリウム:200mg
ビタミン A β・カロテン:110μg
ビタミン C:41mg
食物繊維:0.8g

有名品種

セミノール、ミネオラ、カクテルフルーツ

時期

セミノール:3月下旬〜5月中旬

ミネオラ:2月中旬〜5月中旬

カクテルフルーツ:11月中旬〜翌3月下旬

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